コラム イライラする自分が辛いなら、「反応しない練習」を読めば気持ちが楽になるよ 2019年1月10日 ケロケロ https://sore-zettai.com/wp-content/uploads/2018/06/saite-logo.jpg それ絶対やってみよう 直ぐにイライラしてしまう… 何かにつけ、カッとなってしまう… でも… 怒ったところで、良いコトなんて1つ …